Training

Optimaliseer je wielrentraining met effectieve schema’s, intervaltraining en krachttraining. Leer bochtentechniek, klimmen en schakelen voor betere prestaties en een efficiëntere fietshouding.

Close-up van een carbon racefiets zadel, ontworpen voor comfort en prestatie tijdens lange ritten.

Hoe voorkom ik zadelpijn bij het wielrennen?

04/04/2025 | Training | Tim Windt

Of je nu net begint met wielrennen of al jarenlang fanatiek op de pedalen staat — zadelpijn is een klacht […]

Wielrenner fietst over een onverharde weg in een weids landschap, gericht op uithoudingsvermogenstraining.

Hoe train ik mijn uithoudingsvermogen op de fiets?

18/03/2025 | Training | Tim Windt

Uithoudingsvermogen is misschien wel de belangrijkste factor voor elke wielrenner, of je nu net begint of al jaren in het